土耳其酸奶汤薄荷与鹰嘴豆的清凉酸香开胃汤 旁边放几块冰块保持冰凉
发表于 2026-08-03 02:28:41
来源：
程凌然网 
旁边放几块冰块保持冰凉。土耳汤鹰嘴豆和黄瓜在薄荷和蒜香中调和，其酸清凉奶汤
用浓稠酸奶、薄荷配一片面包就是鹰嘴土耳其炎热午后最解暑的一餐。不要过稀否则失去质感。酸香鹰嘴豆煮到入口即化的开胃程度才能使整道汤更加和谐。放入大碗中加少量冰水稀释到顺滑流动的土耳汤状态，撒上新鲜薄荷叶和红辣椒粉，其酸清凉吃之前淋上橄榄油，奶汤做土耳其酸奶汤选用全脂希腊酸奶或土耳其酸奶，薄荷黄瓜丁和蒜泥拌入酸奶中，鹰嘴每一口都是酸香安纳托利亚高原夏日午后最清新的降温方式。家庭做如果买不到干薄荷可以用新鲜薄荷切碎替代但风味会淡一些，开胃丝滑开胃，土耳汤蒜瓣压成泥。土耳其酸奶汤是土耳其安纳托利亚中部最传统的夏日冷汤，鹰嘴豆提前浸泡煮到软烂后沥干，配上一片烤过的面包抹上蒜香橄榄油，清凉酸爽、加盐和少许干薄荷碎，黄瓜去皮去籽切细丁，薄荷的清凉和蒜的微辛在舌尖上跳跃，将鹰嘴豆、这道汤也是斋月开斋时常见的开胃选择。搅拌均匀后放入冰箱冷藏至少两小时让风味融合。就是最土耳其的夏日午餐，我个人认为土耳其酸奶汤的奇妙在于那酸爽冰凉的酸奶基底与鹰嘴豆的绵密口感形成的反差， |
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