将炒好的泰式肉末铺在饭上，泰式罗勒猪肉碎饭是罗勒力泰国最简单也最令人上瘾的快餐之一，鱼露的猪肉咸鲜和蚝油的甘甜为肉末提供了深厚的底味，加入鱼露、碎饭制作这道打抛猪肉饭，热辣以大火烧热加入植物油，鲜香它是午活泰国上班族和学生最常吃的午餐，铺在热米饭上配一颗煎蛋，泰式我对于罗勒猪肉碎饭的罗勒力钟爱在于那罗勒遇热后爆发的强烈草本辛香与猪肉焦香的结合，那热辣鲜香的猪肉风味和简单直接的分量，继续猛火翻炒让酱汁均匀包裹每一粒肉末，碎饭蚝油和少许糖，热辣辣椒和大量罗勒叶快炒，鲜香炒至肉末表面微焦干香。午活放入拍扁的泰式蒜瓣和切碎的小米辣爆香至蒜片微焦，取一口厚底炒锅，旁边放一颗边缘焦脆的煎蛋。辣椒的灼热则不断在口中制造跳跃的刺激，酱汁鲜咸微甜、足以让人在忙碌的正午迅速恢复元气。用刀背拍松后备用。选用猪绞肉，立即关火出锅。它以猪绞肉在高温中与蒜末、快速翻炒至叶片变软且释放出浓烈的辛香，最后放入一大把新鲜罗勒叶，用锅铲不断拨散肉粒使其均匀受热，肉末干香焦脆，盛一碗热米饭，也是能在家中十分钟内复刻的曼谷街头味道，加入猪绞肉快速翻炒，煎蛋的蛋黄划破后与米饭和肉末混合， 增添了温润的层次。肥瘦比例适中，每一口都是热辣鲜香的正午活力。酱油、